Medicamentos

3 minutos É comum dizer que alguém está ansioso por uma prova ou por um dia importante. Porém, quando se prolonga durante muito tempo esse estado pode originar um quadro clínico. Evite que isso aconteça. Veja o que fazer para controlar a ansiedade com técnicas naturais. Quando se torna uma doença, a ansiedade é tratada com medicamentos específicos. Mas há formas menos agressivas para tratar esse problema. Conheça algumas técnicas para aliviar a ansiedade. 1- Controle a ansiedade com técnicas de respiração Taquicardia, respiração Continue